怀孕早期心悸怎么回事
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
怀孕早期心悸可能由多种因素引起。一方面，可能是由于怀孕期间母体新陈代谢加快导致的心率加快，从而产生心悸症状。另一方面，可能是由于情绪紧张和焦虑引起的反射性心跳加速。除此之外，孕期循环血容量增加和心脏功能负担加重也可能导致心悸症状的出现。如果心悸持续时间较长，并且伴随其他症状如呼吸困难等，建议及时就医检查。
为了缓解心悸症状，孕妇可以采取以下措施：保持充足休息，避免熬夜和过度劳累；进行适当的锻炼，如散步等低强度运动以增强心血管功能；均衡饮食，摄入足够的营养，尤其是铁、叶酸等有益于心血管健康的营养素；保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张情绪的刺激。此外，定期检查血压和血糖水平也是非常重要的。
需要注意的是，如果心悸症状严重或持续加重，建议及时就医检查以排除任何潜在的健康问题。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议。总之，了解心悸的原因并采取相应的措施有助于缓解孕期不适。
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