脚崴了开始好转的征兆
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问题详情：脚崴了开始好转的征兆？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚崴了开始好转的征兆主要包括以下几个方面：
1、疼痛减轻：随着伤势逐渐愈合，脚部的疼痛感会逐渐减轻。在初期，可能会有剧烈的疼痛，但随着时间的推移，疼痛会逐渐减弱。
2、肿胀消退：脚部扭伤后，局部组织会充血肿胀。如果肿胀开始消退，特别是通过冷敷、抬高受伤部位等方式后，肿胀逐渐减小，是好转的明显迹象。
3、局部淤血减少：扭伤部位出血可能导致局部出现淤血。随着时间推移，出血停止后淤血会逐渐吸收，这也是好转的迹象之一。
4、活动能力增强：尽管在恢复初期需要避免过度活动，但随着时间的推移，轻度活动不会引发剧烈疼痛时，表示脚部正在恢复。
5、肌肉感觉恢复：脚部逐渐恢复正常的感觉和触觉，也是开始好转的迹象。
每个人的恢复过程可能有所不同，如果在恢复过程中有任何疑虑或疼痛持续不减甚至加重，建议寻求医疗专业人士的建议，以确保脚部得到适当的护理和治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗等，应根据个人情况制定康复计划。
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