菊花枸杞泡茶的功效

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问题详情：菊花枸杞泡茶的功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

菊花枸杞泡茶的功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花枸杞茶中的菊花具有良好的清热解毒作用，可以帮助消除体内的热毒，尤其对于因热毒引起的口腔溃疡、生疮等问题有很好的缓解效果。

2、养肝护肝：枸杞具有养肝护肝的作用，对于长期熬夜、工作压力大的人来说，有助于保护肝脏健康。

3、明目护眼：菊花枸杞茶对于经常用眼、眼部疲劳的人群有很好的缓解作用，有助于改善视力问题。同时，枸杞中的维生素A也有助于保护视力。

4、美容养肤：菊花枸杞茶还有助于加速体内新陈代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，从而达到美容养颜的效果。

5、缓解疲劳：菊花枸杞茶中的菊花和枸杞都具有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，有助于缓解疲劳，增强体力。

6、辅助降血压、降血糖：菊花枸杞茶对于高血压、高血糖患者具有一定的辅助调理作用。

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