吃西梅不拉肚子正常吗

吃西梅不拉肚子是正常的。西梅是一种营养丰富的水果，含有大量的膳食纤维、抗氧化物质和维生素等，对身体有益。虽然其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，但正常食用不会导致拉肚子（腹泻）。

不过，如果一次性食用过多西梅，或者个人体质对西梅敏感，可能会导致拉肚子。因此，在食用西梅时，应适量食用，避免过量。如果出现拉肚子等不良反应，应立即停止食用，并根据情况采取相应的措施。

总之，吃西梅不拉肚子是正常的现象，但需要注意适量食用，以确保身体的健康。