老年人腹泻怎么办

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问题详情：老年人腹泻怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

老年人腹泻时，首先需要充分休息并观察症状。如果腹泻持续或症状加重，建议及时就医。以下是一些应对措施：

1、调整饮食：避免进食油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，改食清淡、易消化的食品，减轻胃肠道负担。如果腹泻严重，可以暂时禁食，让肠道得到充分的休息。

2、补充水分：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此要及时补充水分，可以饮用温开水或淡盐水。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用止泻药，如思密达等。同时，可以使用肠道菌群调节剂，如益生菌等。如果腹泻是由感染引起的，还需要使用抗生素。

4、注意保暖：受凉也是引起腹泻的一个原因，因此要注意保暖，特别是腹部的保暖。

5、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对肠道健康造成不良影响。

6、寻求专业医疗帮助：如果腹泻症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。老年人可能伴有其他基础疾病，腹泻可能与之有关，需要医生进行专业诊断和治疗。

总之，老年人腹泻时需要特别注意，及时采取措施缓解症状，并在必要时寻求医疗帮助。同时，平时要注意饮食卫生，增强免疫力，预防腹泻的发生。

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