生气手发麻是怎么回事

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问题详情：生气手发麻是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

生气时手发麻，可能与以下几个原因有关：

1、神经末梢受到刺激：当生气时，由于情绪激动或者精神紧张，可能会造成交感神经兴奋，导致末梢神经血管受到刺激。手和脚的神经末梢敏感度较高，容易受到刺激后出现发麻现象。这是正常的应激反应，通常可以通过舒缓情绪，避免紧张或者情绪过度波动来逐渐缓解。

2、呼吸性碱中毒：在生气的时候由于过度换气导致体内二氧化碳排出过多，可能会引起呼吸性碱中毒，主要表现为心慌、气促等症状。这可能会加重手部神经末梢的代谢障碍并导致麻木状况的发生。建议尝试缓慢深呼吸，以减少二氧化碳的流失，同时可以通过按摩来促进手部血液循环和缓解麻木的症状。

3、情绪刺激后的躯体症状：人在生气或情绪激动时可能导致肾上腺素分泌增加等生理反应，导致神经系统敏感度升高并可能引起手脚麻木的现象。这种状况不需要特别治疗，只要情绪稳定后症状就会逐渐消失。如果麻木的症状持续存在或者症状加重，建议及时就医进行相关检查并寻求医生的帮助。

总的来说，生气时手发麻多数是由于应激反应引起的神经末梢刺激和呼吸性碱中毒等原因导致的。在情绪稳定后症状通常会逐渐消失。但如果症状持续或加重，建议寻求医生的帮助。同时请注意保持情绪稳定，避免过度情绪波动带来的不良影响。

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