半月板损伤走路多好吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
半月板损伤后，走路的多少并不是评估恢复状况的唯一标准，但过多的走路对半月板恢复是不利的。
在半月板损伤初期，通常需要休息和避免过度使用受伤部位，以减少疼痛和炎症。过多的走路可能加重半月板承受的压力和磨损，进一步损伤已经受损的组织，阻碍恢复过程。然而，在康复阶段，适当的轻度运动和活动也是必要的，以促进血液循环和关节灵活性。这需要结合个人情况和医生的建议来确定。
总之，对于半月板损伤的患者来说，应该遵循医生的建议进行康复训练，并根据自身情况适当调整运动量。通常可以采取物理疗法、药物治疗等非手术治疗方法来促进恢复。如果损伤严重，可能需要考虑手术治疗。在治疗过程中，及时与医生沟通，根据自身恢复情况调整治疗方案，以确保最佳恢复效果。
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