子宫和卵巢切除后如何保养

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问题详情：子宫和卵巢切除后如何保养？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

在子宫和卵巢切除后，需要注意以下保养方法：

1、注意休息：术后短时间内需要充分休息，有助于身体恢复。

2、饮食调理：日常饮食应清淡且富含营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣、刺激的食物。同时，注意补充蛋白质，有助于伤口的愈合。

3、伤口护理：注意伤口部位的清洁与干燥，避免感染。

4、心理调适：由于子宫和卵巢的切除可能会影响到女性的内分泌和自信，可能会产生焦虑、抑郁等情绪。因此，心理调适也非常重要，可以与亲朋好友交流，必要时寻求心理医生的帮助。

5、定期随访：术后需要定期进行复查，了解身体的恢复情况。

6、避免增加腹压：不要提重物或做增加腹压的活动，避免影响伤口的愈合。

7、激素补充：如果因为卵巢切除后导致雌激素水平下降，出现更年期症状，可以在医生的指导下进行激素补充治疗。

8、保持健康的生活方式：包括保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态等。

以上保养方法仅供参考，具体的保养方案需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果有任何不适，应及时就医。

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