血压高150了怎么办
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问题详情：血压高150了怎么办？
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
血压达到150mmHg，属于高血压一级水平，此时可以通过以下措施进行处理：
1、调整生活方式：推荐低盐、低脂饮食，避免过度摄入腌制品等含盐量较高的食物，以及减少脂肪的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果等富含钾的食物。同时保持规律作息，避免熬夜和劳累，适当进行运动锻炼等。这些措施有助于降低血压水平。
2、药物治疗：如果血压持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医，并在医生指导下选择合适的降压药物进行规范治疗。常用药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等五大类。服用药物后血压控制不好需要及时复诊调整药物种类和剂量。因此具体使用什么药物，应在医生的医嘱下进行。此外也要注意血压达标时间和定期复诊的时间点以便监测血压变化情况。
请注意以上方法都需要在医生的指导下进行，不应擅自改变治疗方案。希望这些建议对您有帮助，如有更多疑虑请及时咨询医生。同时请注意避免焦虑和压力过大的情绪变化可能加剧血压的问题。保持平稳心态也非常重要。此外如若持续发现身体不适情况应第一时间到医院接受正规治疗。
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