面瘫患者的饮食应注意什么

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问题详情：面瘫患者的饮食应注意什么？

精选回答

侯炳辉 副主任医师 神经内科

青岛大学附属医院三甲

面瘫患者的饮食需要注意营养均衡，同时避免一些可能加重病情的食物。具体来说：

1、增加蛋白质摄入：饮食中应增加维生素的摄入，包括B族维生素在内的多种维生素能帮助营养神经，促进面瘫恢复。同时应多摄入优质蛋白如肉、蛋、奶等。肉可以适量选择鱼肉、鸡肉等。此外，多吃水果蔬菜以补充维生素。

2、控制脂肪摄入：避免油炸、脂肪含量过高的食物如烧烤类食物以及汉堡、奶油等含有脂肪和反式脂肪酸的食物，这类食物会引起动脉粥样硬化的风险增加。这些可能会影响患者的代谢功能和增加神经系统压力。应摄入易消化的脂肪食物以保持健康的新陈代谢速度，以摄取优质的脂肪来支持身体需要的营养物质，从而避免不利的情况的发生。同时避免生冷辛辣食物的摄入，这些食物可能会导致神经出现兴奋，从而加重病情。

3、控制盐分摄入：面瘫患者不应摄入过多盐分，过多的盐分摄入会导致钠含量增加，可能导致面部水肿等症状的出现。因此，面瘫患者需要注意饮食清淡易消化，避免重口味的食物。同时，避免食用海鲜类食物以防过敏现象的发生。此外，避免食用寒凉的食物如冷饮等。建议多喝水以缓解口腔干燥的情况。

总的来说，面瘫患者的饮食应以营养均衡为主，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，控制脂肪和盐分的摄入，避免食用可能引起不适的食物。此外，还应该结合专业医生的建议制定个性化的饮食计划。

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