身上长了湿疹应该怎么办

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问题详情：身上长了湿疹应该怎么办？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

身上长了湿疹，可以采取以下步骤应对：

1、避免过度抓挠：抓挠可能会使皮肤受损，造成进一步感染，可以使用止痒药物来缓解瘙痒。

2、注意清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用热水烫洗或过度清洗，以免刺激皮肤。

3、饮食调整：避免食用刺激性食物和海鲜等易过敏食物，多吃清淡食物和新鲜蔬菜水果。

4、避免接触过敏源：注意可能引发过敏的物质，如化学物品、动物毛发等，避免接触这些过敏源。

5、药物治疗：根据医生的建议，使用抗过敏药物或局部涂抹药膏。如果湿疹严重或反复发作，应及时就医。

6、保持室内湿度：在干燥的环境中，湿疹的症状可能会加重。可以通过使用加湿器来增加室内湿度，有助于缓解湿疹症状。

7、穿着宽松棉质衣物：避免穿着紧身或粗糙的衣服，选择宽松、透气的棉质衣物。

8、注意情绪和压力管理：情绪和压力可能会加重湿疹症状，因此保持良好的心态和适当释放压力也很重要。

请注意，以上方法仅供参考，若症状持续不减或者加重，应及时寻求医生的帮助。另外，以上建议不能替代专业医疗建议，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

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