坐多了屁股痛怎么回事

坐久了感到屁股痛可能有多种原因。以下是可能导致屁股疼痛的一些常见原因：

1、久坐不动：长时间保持同一姿势，可能会导致臀部肌肉、坐骨神经等受到压迫，血液循环不畅，从而产生疼痛感。适当起身活动可以缓解这种状况。

2、肌肉或韧带疲劳：长时间坐着工作、学习等活动，可能导致臀部肌肉和韧带的疲劳，从而产生疼痛。

3、腰椎问题：如腰椎间盘突出等腰椎疾病，可能会压迫神经根，导致臀部疼痛。

4、梨状肌综合征：梨状肌是臀部深层的一块重要肌肉，长时间收缩或损伤可能导致其发生充血、水肿等病变，从而压迫其周围的坐骨神经，引发疼痛。

5、尾骨损伤：长期坐姿不正确或局部受到外伤可能导致尾骨损伤或周围组织的劳损，从而产生疼痛。表现为在坐位时疼痛明显，尾骨周围有明显的压痛。

如果经常感到屁股痛，建议适当起身活动，避免长时间久坐。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便查明原因并进行相应的治疗。此外，平时应保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，有助于预防臀部疼痛。