肩膀头疼痛是什么原因

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问题详情：肩膀头疼痛是什么原因？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩膀头疼痛可能由多种原因引起，常见的包括肌肉劳损、颈椎病、肩关节炎等。

1、肌肉劳损：可能是由于长期保持不良姿势、进行过度锻炼等导致肩部肌肉拉伤或劳损，从而产生疼痛。此类疼痛通常在肌肉得到休息时减轻，在进行体力活动或接触寒冷环境时加剧。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。平时应注意保持良好的姿势，适量运动，避免过度劳累。

2、颈椎病：长时间低头工作、缺乏运动等可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根引起肩膀疼痛。患者还可能伴有手臂麻木、头晕等症状。建议患者及时就医，进行颈椎MRI检查以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，严重时可能需要手术治疗。平时应注意保持正确的坐姿和睡姿，适当进行颈部锻炼。

3、肩关节炎：可能是由于肩关节退行性变、外伤、慢性劳损等引起的关节炎症，导致肩膀疼痛。患者还可能出现关节僵硬、活动受限等症状。治疗方法包括药物治疗、理疗等，严重时也需要手术治疗。

除了以上常见原因外，肩膀疼痛还可能与其他疾病有关，如肩周炎、肩袖损伤等。因此，建议患者及时就医，进行相关检查以明确病因，并进行针对性治疗。平时应注意保护肩部，避免受伤和过度劳累。

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