湿疹的饮食禁忌
311次浏览・4月前
问题详情：湿疹的饮食禁忌？
精选回答
我要回答
王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
湿疹患者的饮食禁忌主要包括以下方面：
1、避免食用致敏食物：如海鲜类、高蛋白类等可能诱发过敏的食物，应尽量避免食用。常见的海鲜类食物包括鱼、虾、蟹等，以及蛋类和牛奶等。
2、减少刺激性食物的摄入：如辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，以及酒精等刺激性饮品，可能会加重湿疹的症状。此外，对于油腻和含糖量高的食物，如炸鸡、蛋糕等，也应尽量少食，以免不利于病情恢复。
3、避免过冷或过热的食物：避免吃寒凉、生冷的食品，或穿着衣服过暖后过热引发的食物，以免刺激皮肤，加重病情。
4、饮食应以清淡为主：多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于促进皮肤的恢复。同时，适量摄入瘦肉等富含蛋白质的食物有助于增强免疫力。
5、注意水分的补充：保持充足的水分摄入有助于皮肤的保湿和恢复。
总的来说，湿疹患者需要注意饮食均衡，避免摄入可能加重病情的食物，同时保持良好的生活习惯和心态。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有