低压多少是正常
397次浏览・6月前
问题详情：低压多少是正常？
精选回答
我要回答
谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
低压，也被称为舒张压，正常人的低压范围通常在60mmHg到90mmHg之间。如果低压持续低于60mmHg或持续超过90mmHg，则表示存在异常情况。如血压发生异常变化或出现任何不适症状，建议及时就医咨询。以下是对低压正常范围的进一步分析：
正常低压范围：在60mmHg到90mmHg之间为正常低压水平。若低压处于该范围内，则无需担忧。生活中应保持良好的作息习惯，以维持正常的血压水平。
低压偏低：低压低于60mmHg可能表明低压偏低。低压低通常与不良的生活习惯有关，如经常熬夜、饮食不规律等。建议保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，以促进身体健康。如出现头晕等不适症状，可适当在医生指导下服用一些益气养血的药物进行治疗。
低压偏高：如果低压高于90mmHg则提示低压偏高。可能因机体外周阻力增大引起血压上升导致低压升高，常见于动脉粥样硬化等疾病。建议日常保持低脂低盐饮食，适当进行体育锻炼以增强机体抵抗力。如存在相关疾病，应及时就医诊治。
总之，为了确保健康，请定期检查血压并保持血压在正常范围内是很重要的。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有