为什么要长痘痘

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问题详情：为什么要长痘痘？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

长痘痘的原因有很多，主要可以归结为以下几点：

1、皮脂腺分泌旺盛：在青春期的时候身体分泌更加旺盛，从而导致毛囊堵塞，引起发炎而出现痘痘。患者需要及时调整生活习惯，注意饮食卫生。日常勤清洁面部以及身上的污垢。若毛孔堵塞较严重则需要考虑前往医院就诊处理。必要时在医生的指导下涂抹痤疮药物或者使用消炎软膏治疗。

2、内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大以及情绪过度紧张等因素会导致内分泌失调，从而引起痘痘的出现。患者需要及时调整作息习惯，避免熬夜等不良行为。若痘痘症状较严重，可以考虑前往医院诊治。

3、饮食不当：过多摄入辛辣、刺激、油腻的食物或者甜食等也会导致痘痘的出现。患者需要注意饮食卫生，避免摄入过多垃圾食品。同时，保持良好的饮食习惯，多吃清淡的食物以及新鲜的蔬菜、水果等。同时避免熬夜等不良生活习惯。若症状较严重，建议寻求医生的帮助。

总的来说，长痘痘的原因多种多样，包括内部因素和外部因素的综合影响。如果发现自己的痘痘情况较严重或长时间未好转，建议尽早前往医院咨询专业医生的建议和治疗。此外，保持健康的生活习惯和良好的饮食习惯对于预防痘痘的生成也具有重要的作用。

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