耳朵有点耳鸣怎么治

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问题详情：耳朵有点耳鸣怎么治？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

耳朵有点耳鸣，可以采取以下方式进行治疗：

1、调整生活方式：注意作息规律，不熬夜、避免过度劳累，保持良好的心理状态。同时，避免长时间佩戴耳机等。

2、饮食调理：可适当食用具有清神开窍功能的食物，如莲子粥等。另外，可摄入富含锌元素的食物如鱼类、牛肉等，有助于改善耳鸣症状。

3、药物治疗：可使用改善耳内微循环的药物，如尼莫地平片、银杏叶提取物片等。此外，使用甲钴胺片、维生素B族等营养神经类药物也对耳鸣有一定治疗效果。如果是由中耳炎引起的耳鸣，还需要使用头孢类消炎药或地塞米松等激素类药物进行治疗。

4、局部按摩和针灸理疗：有助于缓解耳鸣症状。例如，按摩耳廓周围穴位或使用手指揉搓耳廓。进行理疗时也应以专业医师操作为主。

5、使用掩蔽器治疗：对于长期的严重耳鸣患者，可以尝试使用掩蔽器进行治疗，以帮助缓解或减轻耳鸣带来的困扰。但是要注意，掩蔽器只是一种临时缓解方法，并不能根治耳鸣。

以上治疗方法需在医生的指导下进行。如果耳鸣持续不缓解或症状加重，建议及时就医检查，以确定引起耳鸣的具体原因并进行相应的治疗。另外，请注意不要随意自行用药，以免加重症状或引发其他不适。

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