人流后可以吃玉米吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
是的，人流后可以吃玉米。
玉米是一种营养丰富的粗粮，含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。人流后，女性身体需要恢复，需要摄取丰富的营养物质来补充体力，玉米正是一个很好的选择。
不过需要注意的是，刚做完人流身体会比较虚弱，胃肠道功能也可能受到影响，因此建议适量食用玉米，避免过量食用造成胃肠负担。此外，还要避免吃冷食或冷饮，以免影响消化功能。
在恢复期间，女性应保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品等，以促进身体的恢复。同时，保持良好的作息和心态也是非常重要的。
如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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