头发一把一把的掉什么引起的

头发一把一把地掉可能是由于多种因素引起的，包括以下几个方面：

1、遗传：脱发与遗传有一定关联，如果家族中有脱发史，下一代也可能出现脱发情况。

2、营养不良：如缺乏蛋白质、维生素等营养成分，可能导致头发失去光泽和弹性，进而容易脱落。此外，过度摄入某些药物或化学物质也可能导致头发掉落。

3、精神压力：如长期工作压力大、精神紧张、焦虑或恐惧等负面情绪可能加重脱发症状。这与体内分泌的一种应激激素有关，它会影响毛囊的正常生长周期，导致毛囊萎缩和头发掉落。

4、不良的生活习惯：如熬夜、频繁染发或烫发等都可能损伤头发和毛囊，造成不同程度的脱发。此外，长期暴露在恶劣环境下也可能影响头发的健康。

5、疾病因素：如脂溢性脱发、头皮毛囊炎等皮肤病可能导致头发掉落。甲状腺疾病、贫血等疾病也可能引起脱发症状。如果头发掉落情况严重且持续时间长，建议及时就医检查以排除疾病因素。

针对以上原因，可以采取以下措施改善脱发问题：保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累、保持营养均衡等；保持心理健康，学会调节情绪；避免过度染发或烫发；保持头皮清洁，避免头皮感染；针对疾病因素，及时就医治疗。