推拿哪些穴位可以治疗高血压

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问题详情：推拿哪些穴位可以治疗高血压？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

推拿一些特定的穴位可以帮助治疗高血压，包括：

1、百会穴：该穴位位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。通过推拿这个穴位，有助于降低血压，改善高血压症状。

2、太阳穴：位于耳廓前方，前额两侧。推拿这个穴位也有助于缓解高血压引起的头痛、头晕等症状。

3、风池穴：位于后脑勺下方，胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷处。推拿此穴位有助于改善头部血液循环，减轻高血压症状。

4、曲池穴：位于肘横纹外侧端与肩胛骨之间的凹陷处。推拿曲池穴有助于调节气血，降低血压。

5、涌泉穴：这个穴位在足底，足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。推拿涌泉穴有助于降低血压，改善肾功能，缓解高血压的症状。

除了以上穴位，还有一些其他穴位如内关穴、三阴交穴等也有助于高血压的治疗。然而，每个人的体质和病情不同，因此在推拿过程中应该根据具体情况灵活调整。最好在中医师的指导下进行推拿治疗，以达到最佳效果。另外，推拿穴位治疗高血压仅为辅助治疗手段，若患有高血压，仍需按医嘱服用药物进行治疗。

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