胸骨和肋骨连接处疼痛怎么治疗

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问题详情：胸骨和肋骨连接处疼痛怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

胸骨和肋骨连接处疼痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。针对这种疼痛，首先需要了解疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。

1、药物治疗：对于疼痛较为明显的患者，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药物，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如局部注射或口服的抗炎药物和镇痛药物。

2、物理治疗：一些物理治疗方法如热敷、按摩、针灸等也有助于缓解疼痛。这些治疗方法可以促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。

3、生活方式调整：保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，特别是长时间弯腰、低头等动作。适当的运动也有助于缓解疼痛，如散步、游泳等低强度运动。此外，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和饮食均衡也有助于缓解疼痛。

4、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医进行详细的检查，以确定疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。

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