经期肚子疼什么原因
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
经期肚子疼即痛经，是许多女性常见的问题。以下是经期肚子疼的主要原因：
1、体内激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，导致子宫平滑肌收缩，从而产生疼痛感。
2、子宫收缩：经期子宫内膜脱落，会促使子宫收缩以排出经血，这个过程会引起疼痛。
3、子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫外部，如卵巢、输卵管或盆腔腹膜等部位，这些异位的内膜组织也会引起疼痛。
4、炎症或感染：如盆腔炎等炎症或感染也会引起经期疼痛。
5、子宫肌瘤：子宫平滑肌的良性肿瘤也可能导致经期疼痛。
6、其他因素：如情绪压力、饮食不健康、缺乏运动等也可能加重经期疼痛。
为了缓解经期疼痛，建议采取以下措施：
1、注意保暖，避免受寒。
2、注意饮食调整，多吃温热的食物，避免辛辣、生冷和刺激性的食物。
3、保持心情舒畅，避免不良情绪的影响。
4、适当锻炼，增强体质。
5、如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用止痛药或调经药物。
请注意，如果经期疼痛持续加重或伴随其他症状（如月经不规律、大量出血等），建议及时就医检查，以排除是否存在其他潜在的健康问题。
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