身上有湿气有什么症状
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
湿气是中医的一个概念，指的是身体内部水分无法正常排出，留在身体内的现象。身上有湿气的症状有很多种，主要包括以下几个方面：
1、容易感到疲倦和乏力：湿气过重的人常常会觉得身体沉重，无论做什么都提不起精神，容易感到疲倦和乏力。
2、关节疼痛：湿气可能会影响到身体的关节，导致关节疼痛和僵硬。特别是在潮湿的天气或者季节交替时，这种症状更加明显。
3、消化系统问题：湿气重可能会导致消化系统的问题，如食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。
4、呼吸困难：湿气过重可能会影响气机的运行，导致呼吸困难，感觉呼吸不畅或者气短。
5、皮肤问题：湿气可能会引起皮肤问题，如皮肤油腻、易出汗、易生痤疮等。
6、舌头症状：湿气重的人的舌苔往往比较厚，或者舌头边缘有明显的齿痕。
7、睡眠不好：湿气可能会影响睡眠，导致失眠、多梦、易醒等症状。
8、体重增加：湿气过重可能会导致体重逐渐增加，因为湿气可能会影响新陈代谢，导致脂肪堆积。
这些症状只是湿气过重的一些表现，具体症状可能因人而异。如果有这些症状出现，应及时咨询医生进行诊断和治疗。
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