甲减患者饮食哪些需要忌口

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问题详情：甲减患者饮食哪些需要忌口？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

甲减患者需要注意饮食，避免摄入一些可能影响甲状腺功能的食物。具体来说，需要忌口的食物包括：

1、含有致甲状腺肿物质的食物：如卷心菜、白菜等蔬菜，这些食物可能会抑制甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿大。因此，甲减患者应该避免食用这些食物。

2、富含胆固醇的食物：甲减患者由于甲状腺激素缺乏，胆固醇的合成和排泄会受到一定的影响，容易引发高胆固醇血症。因此，患者应尽量避免高胆固醇食物如蛋黄、奶油等。

3、高脂肪食物：甲减患者可能会出现血脂异常的情况，因此需要避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉等。

4、辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末等，这类食物可能会刺激胃肠道，导致胃肠道不适，因此甲减患者应该尽量避免食用。

除了以上食物外，甲减患者还应注意适量摄入富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时，饮食应以清淡为主，少食多餐，避免过饱过饥。另外，甲减患者应遵循医生的建议进行规范治疗，并定期进行甲状腺功能检查。

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