便秘的高危人群有什么

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问题详情：便秘的高危人群有什么？

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

便秘的高危人群主要包括以下几类：

1、饮食过于精细和食物中缺乏纤维素的人群：由于食物中纤维素不足，容易导致排便困难，进而引发便秘。

2、工作紧张、生活不规律、精神压力大的人群：这些状况可能影响正常的肠道功能，导致肠道肌肉收缩异常，引发便秘。

3、滥用泻药的人：长期滥用泻药可能导致肠道功能紊乱，影响正常的排便机制，成为便秘的高危人群。此外，长期服用某些药物如抗抑郁药物、抗胆碱药物等也可能导致便秘的发生。这类人群应当在医生的指导下合理用药，避免滥用药物带来的副作用。

4、长期久坐不动的人群：长时间坐着工作或长时间使用电子设备可能导致肠道蠕动减缓，增加便秘的风险。此类人群应加强体育锻炼和适当活动身体。对于卧床患者，也应加强排便功能训练。此外，中老年人和孕妇也是便秘的高发人群。中老年人由于身体机能下降和消化系统功能减弱，容易出现便秘问题；而孕妇在孕期由于子宫压迫和激素水平变化也可能引发便秘。对于高危人群来说，保持健康的生活方式、合理饮食和适当运动是预防便秘的关键。此外，定期体检和关注自己的身体状况也是非常重要的。如果出现持续的便秘症状，应及时就医寻求专业治疗。总之，多种因素都可能引发便秘问题，需要我们关注并采取相应的预防措施。

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