萎缩性胃炎的饮食注意事项

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问题详情：萎缩性胃炎的饮食注意事项？

精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

萎缩性胃炎的饮食注意事项主要包括以下几个方面：

1、定时定量进食：萎缩性胃炎患者应避免暴饮暴食，应摄入营养均衡的食物，少食多餐，减轻胃肠道负担。

2、饮食宜清淡易消化：患者可选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等，有助于胃黏膜修复。避免摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃黏膜，加重胃部不适。

3、避免坚硬食物：如坚果等坚硬食物可能会损伤胃黏膜，因此应避免食用。此外，韭菜等粗纤维过多、过粗的食物也可能会刺激胃肠道，不利于消化吸收。患者可以食用低盐低脂、细嫩、柔软的的食物，以促进胃功能的恢复。

4、增加营养摄入：萎缩性胃炎患者需要注意营养摄入的充足性，尤其是铁元素的摄入，如黑木耳等富含铁的食物。同时，适量摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。但烹饪时不宜过于粗糙或过热，以免破坏营养成分。同时要注意新鲜卫生和口味清淡的食物摄入。如果患者由于胃肠道症状如呕吐影响食欲和进食，导致进食过少时，还可以通过补充多维元素来改善营养摄入问题。总之应均衡营养物质的摄取以保证身体的需求。

请注意以上只是一般性的建议，并不能替代专业医疗建议。针对萎缩性胃炎的患者应该在医生的指导下合理饮食。若出现症状严重或者反复发作的情况应及时就医诊治。

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