肌腱囊肿能自己好吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肌腱囊肿是否能自己好取决于具体情况。
如果囊肿较小且没有明显的不适症状，可能会自行消退。然而，如果囊肿较大或者出现疼痛、活动受限等症状，通常无法自行恢复，需要通过治疗来解决问题。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗包括口服药物、外敷药物、局部封闭注射等。如果非手术治疗无效，可以采取囊肿切除术等手术进行治疗。
对于预防肌腱囊肿的恶化或者防止其再次发生，主要有以下建议：
1、避免剧烈运动，可以通过适当的手法进行肌肉按摩以缓解症状。此外，也可以经常做一些关节和肌肉的主动锻炼，以防止肌肉萎缩。
2、尽可能保持患处的正常功能活动以避免加重肌腱囊肿的病情。即使通过手术治疗后好转，也需要保持患处功能性的正常运动以促进血液循环并避免囊肿复发。但要注意运动时的力度以及时间上的控制，避免过度运动造成刺激引起复发。
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