近视吃鱼肝油有用吗
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精选回答
我要回答冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
近视吃鱼肝油有一定的辅助作用,但并不能直接治疗近视。
鱼肝油的主要成分是维生素A和D,其中维生素A对于视力的维护有一定的作用,能够一定程度上缓解眼睛干涩、改善夜盲症等。对于近视患者来说,适当摄入鱼肝油有助于保护视力、促进眼部健康。然而,仅仅依靠吃鱼肝油是无法治疗近视的。
近视的治疗和矫正主要依赖于佩戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等方式,以及手术矫正。如果想通过膳食改善近视症状,应该确保均衡饮食,摄入富含维生素A、C、E以及锌等营养素的食物,如胡萝卜、菠菜等蔬菜以及鸡蛋等。此外,定期进行眼科检查也很重要。虽然吃鱼可以补充体内所需的营养元素和维生素A含量丰富的鱼肝油对视力和眼睛有好处,但它并不能直接治疗近视。因此,对于近视患者来说,保持均衡饮食的同时还需结合其他方法进行治疗和矫正。同时,如果近视症状加重或感觉眼部不适,建议及时就医寻求专业眼科医生的帮助。
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