备孕期几天同房一次

关于备孕期同房的频率，建议根据个人的身体状况、生理周期以及医生的建议来确定。一般而言，备孕期并不需要刻意规定同房的频率，而是应该注重夫妻双方的身体健康和精神状态，保持良好的生活习惯和心态。

如果夫妻双方身体状况良好，且医生没有提出特定的建议，可以根据自己的实际情况自行决定。但建议在备孕期间适度控制性生活频率，避免过于频繁或过于稀疏，以保证精子的质量和数量达到最佳状态。

总之，关于备孕期同房的频率问题，应该以医生的建议为准，并结合个人实际情况进行合理安排。重要的是保持良好的心态和生活习惯，积极备孕，为孕育健康的宝宝打下坚实的基础。