来月经可以敷面膜吗

在月经期间，女性可以敷面膜。原因如下：

1、月经期间的女性皮肤可能会变得更加敏感和脆弱，通过敷面膜可以补充皮肤所需的营养，帮助促进皮肤的血液循环。大部分面膜具有保湿功效，有助于改善经期荷尔蒙水平变化引起的皮肤问题，如皮肤干燥等。

2、使用面膜时应选择正规品牌和适合自己肤质的产品，避免使用不适合自己肤质的面膜导致皮肤问题进一步加剧。同时，敷面膜的时间不宜过长，以防止皮肤过度水合而导致皮肤受到刺激。

综上，月经期间的女性可以敷面膜，但应注意选择合适的产品，同时遵循适当的护肤步骤和注意事项。如果有任何疑虑或皮肤出现异常情况，建议咨询皮肤科医生或专业的护肤师。