高血压发病怎么急救

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问题详情：高血压发病怎么急救？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压发病时的急救措施主要包括：

1、保持冷静：患者要保持冷静，避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑本身就会导致血压升高。

2、立即休息：患者应立即停止活动，并坐下或躺下休息，以减轻心脏负荷和降低血压。

3、服用降压药：若有条件，可立即服用降压药，以迅速降低血压。在服用降压药之前，需要了解药物的种类和使用方法，以免出现误服或过量服用的情况。若患者之前没有服用降压药，家属应及时联系医生或紧急就医。

4、保持呼吸通畅：如果患者出现呼吸困难或窒息的情况，应保持其呼吸道通畅。

5、寻求医疗帮助：如果高血压症状严重或持续加重，患者应立即拨打急救电话或前往医院就诊。在急救人员的指导下进行治疗和护理。

除了急救措施外，患者在日常生活中还需要注意饮食、运动等方面的调整。如饮食上要控制盐的摄入量，增加富含钾、镁等微量元素的食物的摄入；适当运动有助于降低血压、减轻体重和改善心肺功能等。同时，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜等。最后，定期监测血压也是非常重要的，以便及时发现并控制高血压。

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