乙肝携带者怎么办

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问题详情：乙肝携带者怎么办？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

如果携带乙肝病毒但还没有发展为肝炎或肝功能受损等明显病症时，称为乙肝病毒携带者。对于乙肝病毒携带者，可以采取以下措施：

1、定期监测：应定期到医院进行肝功能检查，了解肝脏的状况。通常建议半年到一年进行一次检查，观察肝功能是否正常，评估病情的变化情况。如果检查结果异常，需要及时处理。

2、饮食调理：保持良好的饮食习惯，均衡营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果等，尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。

3、运动锻炼：适当运动，如散步、游泳等，有助于增强体质，提高抵抗力。但应避免过度劳累和剧烈运动。

4、避免肝脏损伤因素：避免饮酒和使用损害肝脏的药物等，以免加重肝脏负担。

5、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张情绪对身体健康的影响。

6、接受医学指导：接受医生的指导和建议，及时采取措施应对病情发展。如有必要，应在医生指导下进行抗病毒治疗或保肝治疗等。

请注意，乙肝病毒携带者在出现肝功能异常或其他不适症状时应及时就医诊治。同时建议携带者在日常生活中采取适当的防护措施，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等，以降低传染给他人的风险。如需更多信息可以咨询专业医生获取专业建议。

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