怎样怀孕的几率才大

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问题详情：怎样怀孕的几率才大？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

想要增加怀孕的几率，可以注意以下几个方面：

1、找准易孕期：对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前的第14天。围绕这一天的前后几天是易孕期，进行性生活能够增加受孕几率。

2、调整性生活频率：建议在排卵期可以隔日进行一次性生活，以提高怀孕几率。较频繁的性生活可能导致精液质量下降，影响受孕几率。

3、注意性生活体位：在性生活时，可以选择合适的体位，如男上女下式等，结束后女性抬高双腿做跷二郎腿的动作，有利于精液充分进入女性生殖道内。同时，男性射精后要尽量保持安静并避免精液流出阴道。

4、保持良好生活习惯：保持良好的生活习惯对怀孕也有积极影响。在备孕期间避免吸烟和饮酒，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，合理膳食多吃有营养的食物。

5、检查生育能力：如果较长时间无法成功怀孕，建议双方共同进行生育能力检查。这包括男性精子质量和女性输卵管通畅程度等方面，以排除是否存在影响怀孕的因素。根据医生的建议进行相应的治疗和调理，以提高怀孕几率。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和生育能力都是不同的，因此在备孕过程中，建议根据自己的实际情况调整策略，并在需要时咨询医生的建议。

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