抵抗力差老是感冒怎么治疗

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问题详情：抵抗力差老是感冒怎么治疗？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

抵抗力差老是感冒，可以通过调整生活方式、药物治疗和加强免疫系统等方法进行治疗。

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进行运动，如散步、游泳等，以增强身体的抵抗力。同时，要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。此外，还要保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。

2、药物治疗：可以在医生的建议下使用药物治疗来减轻感冒症状。如有发热、头痛等症状，可以使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚等。对于咳嗽、咳痰等症状，可以使用溴已新等祛痰药物。同时，也可以服用一些增强免疫力的药物或中成药，如玉屏风颗粒、贞芪扶正颗粒等。但需要注意的是，药物使用应遵循医生的建议，避免滥用药物。

3、加强免疫系统：维生素C和维生素E等营养素对增强免疫力有一定帮助。可以适当增加富含维生素的食物摄入，如柑橘类水果、蔬菜等。此外，保持良好的饮食习惯和饮食规律也有助于提高免疫力。同时请注意，如果身体缺乏某些营养素严重或免疫系统问题严重且持续很长时间时请及时咨询医生进行专业的检查和诊断。

总的来说，增强抵抗力需要综合措施，包括调整生活方式、药物治疗和加强免疫系统等。如果经常感冒的情况严重且持续时间长，建议及时就医并寻求医生的帮助和指导。

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