得了肾结石需要注意什么问题

得了肾结石需要注意以下几个问题：

1、饮食调整：肾结石的形成与饮食有很大关系，因此患者需要注意饮食调整。草酸盐结石是肾结石的一种常见类型，因此应避免食用富含草酸的食物，如菠菜、甜菜、杏仁、花生等。同时，减少钠盐的摄入量，增加水果和蔬菜的摄入量，保持营养均衡。

2、水分摄入：保持足够的水分摄入对预防肾结石至关重要。多喝水有助于冲洗尿路，减少结石形成的机会。

3、定期体检：肾结石患者应定期进行体检，以便及时发现并处理结石问题。

4、避免长时间久坐：长时间久坐可能导致尿液淤积，增加结石形成的风险。因此，应尽量避免长时间久坐，适当参加体育锻炼以增强体质。

5、谨慎用药：某些药物可能导致肾结石的形成，如维生素D、磺胺类药物等。患者应在医生指导下使用药物，避免自行用药。

6、控制情绪：保持良好的心态，避免情绪波动过大导致内分泌异常，从而加重结石形成。

7、遵循医生指导：严格按照医生的指导进行治疗和护理，如有不适，及时就诊。

8、注意休息：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳导致身体免疫力下降。

总之，得了肾结石需要注意饮食、水分摄入、定期体检等方面的问题，并遵循医生的指导进行治疗和护理。保持良好的生活习惯和心态，有助于预防肾结石的复发。