停药后月经没来用什么方法

停药后月经没来，可能是由于药物影响导致的内分泌失调。针对这种情况，可以尝试以下方法：

1、观察等待：如果停药后月经推迟时间较短，可能是由于药物影响导致的正常反应。此时无需特殊处理，观察等待即可。

2、调整作息和饮食：保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累等不良行为。同时，保持营养均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免过度节食或挑食。

3、放松心情：避免过度紧张、焦虑等情绪问题，可以尝试进行放松训练、瑜伽等活动来舒缓压力。

4、运动锻炼：适当运动有助于改善身体机能，促进内分泌平衡。可以选择散步、慢跑等轻度运动方式。

5、药物治疗：如果长时间月经未至，建议就医检查，了解具体病因后进行治疗。例如，在医生指导下使用黄体酮等药物进行治疗。

请注意，以上方法仅供参考，如果长时间月经未至或者伴随其他症状（如腹痛、乳房胀痛等），建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，也建议咨询专业医生或药师，了解具体情况下的用药建议和注意事项。