脚趾头扭伤肿了怎么治疗

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问题详情：脚趾头扭伤肿了怎么治疗？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚趾头扭伤肿了的治疗方法主要包括休息、冷敷、压迫、抬高受伤脚趾头、药物治疗以及物理治疗等。

首先，要立即停止活动并休息，避免负重行走，以减少进一步损伤的风险。然后，可以对受伤部位进行冷敷，帮助减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。同时，可以使用弹性绷带对受伤脚趾进行压迫包扎，有助于减轻肿胀并防止进一步损伤。抬高受伤脚趾头也有助于减轻肿胀。如果扭伤已经超过两天，可以采取热敷的方式促进局部血液循环，帮助消肿和恢复。

在药物治疗方面，可以口服非甾体类消炎药如布洛芬等，以消炎止痛。另外，可以选用一些具有活血化瘀功效的中成药或者中药膏来促进肿胀的消退。但请注意，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。

此外，物理治疗如微波理疗、红外线照射等也有助于促进肿胀消退和恢复。

如果扭伤严重且无法确定是否发生骨折或关节脱位等严重损伤，应及时就医进行X线检查等明确诊断。如有必要，医生可能会考虑手术治疗。

总之，对于脚趾头扭伤肿了的治疗，应根据具体情况选择合适的方法进行处理。同时，在治疗过程中要注意休息、避免过度活动和剧烈运动，以促进康复。以上建议仅供参考，如果伤势严重或持续加重，请及时就医。

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