孕妇吐得胃难受怎么解决

孕妇吐得胃难受，主要是由于体内激素水平升高引发早孕反应。对于这种情况，可以从以下几方面来缓解：

首先可以尝试调整饮食，选择清淡、易消化食物，避免食用过于油腻、辛辣的刺激性食物，比如烧烤、油炸、麻辣烫等。还可以适量食用偏酸性的食物如杨梅、柑橘等水果来缓解恶心症状。此外，适量摄入碳水化合物如饼干、馒头等富含淀粉的食物有助于缓解胃酸分泌过多引发的胃部不适。

其次，少食多餐也是一个很好的方法。孕妇不必像常人那样一日三餐吃到很饱，可以选择每天多吃几餐，每餐少吃一点，这样既能保证营养的摄入，又能避免胃过度扩张加重恶心症状。同时，注意避免空腹和低血糖的发生，因为空腹和低血糖也可能引发恶心和呕吐。

如果以上措施无法缓解吐和胃难受的症状，或者孕妇的身体状况无法通过调整生活方式改善时，应及时寻求医疗帮助。可以咨询医生的建议，适量服用维生素B6等药物来帮助缓解恶心呕吐等症状。但要确保医生允许用药的情况下才可以使用，因为部分药物可能会对胎儿产生影响。另外对于极个别呕吐症状非常严重的孕妇来说，可能需要通过输液来缓解症状并补充营养物质。同时应注意胃肠道的保护和营养的均衡吸收，在医生的医嘱下采取措施应对妊娠呕吐的情况。

总的来说，孕妇在出现吐得胃难受的症状时，首先尝试调整饮食和生活习惯来缓解，若症状持续或加重，应及时就医寻求帮助。