鸡内金和山药一起喝能长个吗

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问题详情：鸡内金和山药一起喝能长个吗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

鸡内金和山药都是中药材，它们各自具有独特的药用价值和功效。关于它们一起喝能否促进身体发育、增加身高的问题，尚无科学证据支持鸡内金和山药可以直接促进人体长高。身高主要由遗传基因和营养状况等多种因素决定。

鸡内金是鸡的干燥沙囊内壁，具有多种药用功效，如促进消化、通淋化石等。而山药是一种营养丰富的食材，具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效，是气阴双补之佳品。两者一起喝可能有助于调理身体机能和改善消化，但并不具备直接促进人体长高的作用。

为了促进身体的正常生长发育，应该注重均衡饮食、适量运动以及保持良好的生活习惯。如果有身高方面的担忧，建议咨询专业医生或营养师的建议，以获得个性化的指导和帮助。同时，不要过度依赖单一的食材或药物，而是要通过综合的保健措施来促进身体健康成长。

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