鱼脑的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
鱼脑具有多种功效和作用。具体来说，包括以下几个方面：
1、补益肝肾：鱼脑具有滋补作用，对于肝肾虚弱导致的头晕目眩、耳鸣耳聋、虚劳久病等症状有一定的调理作用。适当食用有助于补充身体所需的营养，改善体质。
2、健脑益智：鱼脑含有丰富的蛋白质和丰富的微量元素如钙、镁等，这些物质对于大脑细胞的发育和智力发展有很好的促进作用。适量食用可以帮助改善记忆力和思维能力，预防老年性痴呆等疾病的发生。
3、活血通络：鱼脑中的某些成分具有活血的功效，能够帮助改善血液循环不畅等问题，维持血管健康。
综上所述，鱼脑在补益肝肾、健脑益智以及活血通络方面有一定的功效和作用。同时还需要注意，由于人体体质的差异较大，如出现身体不适建议及时就医，在医师的辨证指导下选择合适的食材或药物来补益身体。
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