怎样把副乳去掉

副乳的消除方法主要依赖于具体情况，包括生理性副乳和病理性副乳。以下是消除副乳的一些常见方法：

1、运动按摩：通过局部运动和按摩可以帮助消除腋下副乳。每天进行简单的上肢运动和肩部运动，同时进行按摩。先全身放松，然后将自己的五指并拢贴在胸部上，从腋下开始轻柔地按摩至颈部，再从胸部中间向两侧进行按摩。按摩过程中如果发现包块可以尝试将其向正常乳房部位推动。长期坚持可以帮助消除腋下副乳。但这种方法对于消除病理性副乳的效果可能并不明显。

2、穿戴合适的内衣：穿戴合适的内衣可以防止乳房和副乳受到压迫，避免副乳的出现。如果内衣不合适，可能会加重副乳的症状。

3、手术去除：如果副乳的症状比较严重或者出现疼痛、肿胀等症状，建议到医院进行手术切除治疗。手术治疗是最有效的去除副乳的方法。根据具体情况，手术方法可能包括脂肪抽取或手术切除等。如果选择手术治疗，建议寻求专业医生的帮助。

请注意，以上方法仅供参考，并非所有人都适用。每个人的体质和情况都不同，因此消除副乳的方法也可能有所不同。建议先咨询医生或专业的医疗机构的意见，以便制定适合自己的治疗方案。此外，任何手术都有一定的风险性，应慎重考虑后再做决定。