手臂骨折后刚拆石膏注意事项

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问题详情：手臂骨折后刚拆石膏注意事项？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

手臂骨折后刚拆石膏，意味着骨折部位正在逐渐愈合，但仍需小心护理，以免发生再次损伤或影响愈合过程。以下是相关的注意事项：

1、逐渐恢复活动：拆除石膏后，需要根据医生的建议逐渐恢复手臂的活动。不要过于急躁，以免过度活动导致骨折部位再次受伤。

2、温和锻炼：进行适度的康复锻炼，帮助恢复肌肉力量和关节灵活性。温和的伸展和强化运动有助于改善手臂的功能。

3、注意肿胀和疼痛：拆除石膏后，骨折部位可能会出现轻微的肿胀和疼痛。如果疼痛严重或持续加重，请及时就医。

4、避免重物搬运：在骨折完全愈合之前，避免搬运重物。即使手臂感觉已经恢复正常，也需要一段时间来巩固骨骼的强度。

5、加强营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折部位的愈合和康复。

6、定期检查：按照医生的建议进行定期检查，以了解骨折的愈合情况。如果发现任何异常，可以及时进行治疗。

7、注意防晒和保暖：拆除石膏后的手臂对阳光和温度变化较为敏感，需要做好防晒和保暖措施，以免皮肤受损或引起不适。

8、避免二次伤害：避免再次受伤或摔倒，特别是在进行活动时，要注意安全。

总之，手臂骨折后刚拆石膏时，需要小心护理，遵循医生的建议进行康复锻炼和活动，以确保骨折部位能够顺利愈合。如有任何不适或疑虑，请及时就医。

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