憋不住大便怎么办
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问题详情：憋不住大便怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
憋不住大便可能是由于肛门失禁、直肠炎症等原因导致的，需要根据具体原因进行相应的治疗。以下是几种可能的解决方法：
1、改善生活习惯：保持规律的作息，避免过度劳累和熬夜。避免过度用力或剧烈咳嗽等增加腹压的动作。在饮食方面，多吃新鲜蔬菜、水果等粗纤维食物，以刺激肠道蠕动。
2、保持局部清洁：做好肛门周围皮肤的护理，避免感染。可使用温盐水或高锰酸钾溶液清洗肛门部位，保持局部清洁和干燥。定时更换内裤或尿布等接触部位的产品。如果症状较严重可使用肛管康复器等帮助训练肛门部位肌肉力量，减轻憋不住大便的症状。如肛管直肠有明显问题可考虑手术治疗。对于急性发病期的患者而言，可以在医生的指导下使用抗生素等药物帮助改善肛门失禁的情况。平时应保持大便正常成形，以避免稀便症状加重憋不住大便的情况。同时需要注意保持良好的饮食习惯和卫生习惯。如果经过以上措施症状仍未缓解，建议及时就医寻求医生的帮助。
总之，憋不住大便需要根据具体原因采取相应的治疗方法。建议保持规律的作息和饮食习惯，保持局部清洁并加强肛门部位的肌肉锻炼等，同时及时就医寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
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