抑郁症前兆表现是什么
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问题详情：抑郁症前兆表现是什么？
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
抑郁症的前兆表现可能因人而异，但常见的症状包括：
1、情感变化：情绪变得低沉、沮丧，常常感到悲伤或无助。可能失去对生活的兴趣和快乐感，对通常喜欢做的事情也不再感兴趣。
2、思维和注意力变化：可能感到思维迟缓或难以集中注意力。表现为记忆力下降，反应速度变慢，学习、工作表现可能受到影响。
3、睡眠问题：可能出现失眠、早醒等睡眠问题，或者出现嗜睡的情况。
4、食欲和能量变化：可能会感到食欲不振或暴饮暴食，同时可能会感到疲劳无力。
5、社交改变：可能变得孤僻，不再愿意与朋友和家人交往，甚至在人前表现得很冷漠。
6、身体不适：可能出现身体不适的症状，如头痛、胃痛等。这些症状常常查不出器质性病因。
7、自我评价降低：可能感到自己毫无价值，过分自责，或者对过去的事情充满悔恨。
如果以上症状持续存在，并且影响到日常生活和工作，建议及时就医寻求专业帮助。记住，抑郁症是可以治疗和管理的，及早发现和治疗有助于更好地恢复。
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