小孩不吃饭用什么开胃

小孩不吃饭可能是由于多种原因导致的食欲不振，比如饭菜不合口味、缺乏微量元素、消化不良等。为了帮助孩子开胃，可以尝试以下方法：

1、调整饮食：保证食物的多样化，尝试不同口味和种类的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，以刺激孩子的食欲。

2、增加运动：适当的运动有助于促进胃肠道蠕动，提高消化能力，从而增加孩子的食欲。

3、创造良好的用餐环境：让孩子在轻松、愉快的氛围中用餐，避免在用餐时批评或指责孩子，以免影响其情绪。

4、药物治疗：

微量元素补充：在医生的指导下，补充适量的锌元素，有助于增强孩子的食欲。

益生菌：服用益生菌等有助于改善肠道菌群平衡，促进消化，从而增加孩子的食欲。

助消化药物：在医生的指导下，使用小儿消食片、小儿健胃消食片等助消化药物，有助于改善消化不良症状。

5、按摩和推拿：可以尝试进行一些中医的按摩和推拿方法，如捏脊、摩腹等，以改善孩子的脾胃功能。

需要注意的是，如果孩子长时间食欲不振、伴随其他症状（如发热、腹痛等），可能是疾病导致的，建议及时就医。此外，上述方法应根据孩子的具体情况进行尝试和调整，以找到最适合的方法。