脚后跟筋膜炎治疗方法

297次浏览・3月前
问题详情：脚后跟筋膜炎治疗方法？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚后跟筋膜炎的治疗主要包括休息、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。以下为具体的治疗方法：

1、休息：减轻局部负担，少走路，减少活动量，让局部得到充分休息，减轻炎症反应。可选择使用脚后跟垫，以避免过度负重。

2、药物治疗：若炎症较为明显且有疼痛表现，可以遵照医嘱服用消炎止疼的药物来缓解症状。局部外敷药物也可以起到消炎镇痛的作用。另外，还可以选择使用冲击波疗法进行局部治疗，促进炎症吸收。此外，患者可以摄入含钙质丰富的食物如牛奶等补钙促进炎症恢复。

3、物理治疗：常用的包括短波治疗和中频电疗等理疗方式。在超声波或推拿的辅助下放松足底筋膜的紧张部位有利于恢复正常足部解剖位置、矫正足部异常力学过程等。此外，针灸也可以起到疏通经络、改善局部血液循环的作用，从而缓解筋膜炎引起的疼痛和活动受限等症状。此外还可以通过泡脚促进血液循环来缓解炎症。泡脚后要注意保暖和及时擦干水分。对于跟骨骨刺导致的筋膜炎，可通过手术切除骨赘来改善症状。手术治疗后要注意预防感染和复发的情况。平时可以抬高患肢以促进局部血液回流。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或到非专业机构进行治疗。如有需求请及时咨询专业医生获取专业的诊疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题