发烧头疼的厉害怎么办

发烧头疼可能是由于多种原因引起的，包括感冒、感染等。这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、药物治疗：可以服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，以缓解头痛和降温。在使用药物前，建议先咨询医生，了解药物的使用方法和剂量，避免出现不良反应。

2、物理降温：可以使用凉毛巾敷在额头、颈部等位置进行物理降温，有助于缓解发烧和头痛的症状。同时，也可以尝试按摩太阳穴或头顶穴位来缓解头痛。

3、休息和饮食：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。同时，多喝水，促进身体的新陈代谢，有助于缓解头痛和发烧的症状。另外，要注意饮食健康，避免摄入油腻和刺激性的食物。

4、寻求医疗帮助：如果头痛和发烧症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据病情进行相应的检查和治疗，避免病情进一步恶化。

总之，对于发烧头疼的症状，需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理降温、休息和饮食调整等。同时，要根据个人情况选择合适的方法，并在必要时寻求医疗帮助。