艾叶泡脚的副作用与禁忌

403次浏览・6月前

问题详情：艾叶泡脚的副作用与禁忌？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

艾叶泡脚具有一定的副作用和禁忌，具体表现为：

副作用：

1、长期用艾叶泡脚可能会导致出现虚火旺盛的情况，如口干口渴、喉咙疼痛等症状。这是因为艾叶具有温经散寒的功效，对于体质虚寒的人群可以起到较好的作用，但对于健康人群，长期使用可能导致虚火上炎而出现不适症状。如果出现这些不良反应，应立即停止泡脚并寻求医生的建议。

禁忌：

1、艾叶泡脚的时间不宜过长，控制在大约半小时以内，并且水温也不宜过高，防止血液循环过快造成身体不适。泡脚后应避免受凉，以防寒气侵入体内。

2、对于特殊人群如孕妇、高血压患者等，应避免使用艾叶泡脚。孕妇泡脚时水温不宜过高，以免影响胎儿健康；高血压患者使用艾叶泡脚会使血液循环速度加快，可能诱发不可控制的出现风险。同时阴虚血热者也不适合使用艾叶泡脚。

因此，在使用艾叶泡脚之前，需要了解自己的体质情况，并根据自身需求适量使用。如果出现身体不适或者症状加重的情况应立即停止使用并寻求专业医疗人员的建议。总之需要根据个人的身体情况进行适量的艾叶泡脚使用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有