干咳无痰煲什么汤好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
干咳无痰时可以煲一些汤水来缓解症状和促进康复，推荐以下汤品：
1、银耳红枣汤：银耳具有滋阴润燥的效果，搭配红枣能够增强滋补效果，有助于缓解干咳症状。
2、冰糖炖雪梨：雪梨具有清热降火、润肺去燥的功效，搭配冰糖炖煮，可以起到很好的止咳化痰效果。
3、川贝母炖梨：川贝母具有止咳化痰、清热散结的作用，和梨一起炖煮，对治疗干咳有良好效果。
4、枇杷叶炖蜂蜜：枇杷叶能够清肺止咳，搭配蜂蜜一起炖煮，可以起到很好的润燥效果。
5、百合炖蜂蜜：百合能够养阴润燥，搭配蜂蜜一起食用，有助于缓解干咳症状。
以上汤品在制作时还可以根据个人口味和需求进行适当调整。另外，干咳期间要注意多喝水，保持室内空气湿度，避免刺激性的饮食和环境。如果干咳持续不减或者症状加重，建议及时就医。
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