婴儿湿疹母乳妈妈应该吃什么好
364次浏览・4月前
问题详情：婴儿湿疹母乳妈妈应该吃什么好？
精选回答
我要回答
罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
当婴儿出现湿疹时，母乳喂养的妈妈需要注意自己的饮食，因为某些食物可能会通过母乳影响婴儿的皮肤状况。以下是一些建议的饮食，可以帮助妈妈为婴儿提供更好的营养，同时减少湿疹症状：
1、多吃清淡易消化的食物：如米粥、面条等，有助于避免体内湿热过重，进而影响母乳的质量。
2、新鲜蔬菜水果：如西红柿、绿叶蔬菜、柑橘类水果等，这些食物富含维生素和抗氧化物质，有助于增强婴儿的免疫力，改善皮肤状况。
3、高蛋白食物：如鱼、禽、瘦肉等，有助于提供丰富的营养，但要避免食用过多海鲜等易过敏食物。
4、食用利湿的食物：如薏苡仁、红豆等，有助于缓解湿疹症状。
5、避免食用刺激性食物：如辛辣食品、海鲜、烟酒等，这些可能会加重婴儿湿疹的症状。
除了注意饮食，妈妈还要保持心情愉快，保证充足的睡眠，这些都有助于提高母乳的质量。同时，保持婴儿的皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂或护肤品。如果婴儿的湿疹症状持续严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有